Плетнева Марина

Фитнес тренер

Специализация

• Функциональный тренинг;
• Силовой тренинг;
• Pilates;
• Коррекция осанки.

Опыт работы

• В фитнесе 8 лет, стаж работы по специальности - 3 года
• 2017-2020г. - персональный тренер в фитнес клубе «Фитнес хаус».

Профильное образование

Vp Fitness Consulting, Polestar Pilates

Дополнительное образование

• Миофасциальный релиз и Миофасциальные цепи;
• Особенности проведения тренировок при заболеваниях позвоночника и суставов;
• Стретчинг и коррекция осанки;
• Функциональный тренинг;
• Polestar Pilates - mat 1, mat 2, mat 3;
• Курс «Терапевтические упражнения. Инструменты для тренера».